Чай с чабрецом — польза и вред, как заваривать и пить

Мы поговорим про чай с чабрецом – расскажем о тонизирующем полезном напитке все, что необходимо знать. Приведем правильные рецепты, поговорим о пользе применения для разных категорий людей и отметим небольшие противопоказания.

Чем богаты листья и стебли чабреца

Чабрец содержит 0,1-0,6% эфирных масел, которые очень помогают при простуде. Главный компонент эфирных масел, тимол (30%), выступает в роли прекрасного глистогонного, дезинфицирующего и обезболивающего вещества.

Также отмечено, что в растении есть дубильные вещества, камедь, олеиновая кислота, смолы, минеральные вещества, небольшое количество витаминов и естественных красителей.

Знаете ли вы? Древние египтяне использовали тимьян для мумификации.

Польза чабреца

Польза и вред чая с чабрецом в немалой степени зависят от его химического состава, который и обеспечивает лечебные свойства этого напитка. Что же в нем такого особенного? Давайте это узнаем.

Состав

Чай с чабрецом имеет довольно богатый химический состав. В нем содержатся:

• витамины;
• микро и макроэлементы;
• дубильные вещества;
• эфирные масла;
• смолы;
• органические кислоты;
• флавоноиды;
• горечи.

Высокое процентное соотношение эфирных масел, которое может доходить в свежих листьях растения до 0,6%, объясняет довольно сильный аромат, который придает чаю чабрец. Из витаминов имеются аскорбиновая кислота, ниацин, тиамин, рибофлавин, пиридоксин, фолиевая кислота, ретинол. Минеральные вещества представлены калием, магнием, фосфором, натрием, железом, цинком.

Целебные свойства

Чем полезен чай с чабрецом? Какими лечебными свойствами он обладает? В переводе с древнегреческого чабрец означает «силу духа». Такое название он получил не зря. Настои и отвары с его участием способны излечивать от многих недугов, облегчать болезненное состояние, уменьшать вредное воздействие микробов и отравляющих химических веществ.

В частности чай с чабрецом имеет следующие свойства:

• противовоспалительное
• отхаркивающее
• антисептическое
• спазмолитическое
• противосудорожное
• тонизирующее
• общеукрепляющее
• успокаивающее
• согревающее
• потогонное
• иммуностимулирующее
• обезболивающее
• антиоксидантное
• противопаразитарное.

Также этот напиток способен нормализовать репродуктивную функцию у мужчин, а значит, будет полезен людям пожилого возраста. Высокое содержание витаминов позволяет использовать его в качестве источника этих необходимых для человека веществ. Большое количество калия способствует снижению артериального давления, укреплению сосудов, выведению лишней жидкости из организма.

Интересный факт! Чабрец называют также тимьяном, богородской травой, фимиамником, материнкой.

Чем полезен чай с чабрецом (тимьяном)

Если планируется принимать травяной чай на основе такой травы, нужно изучить свойства:

• растение способствует отхаркиванию;
• компоненты в его составе уничтожают негативные частицы;
• чабрец проявляет противовирусное действие, благодаря чему снижается риск развития инфекционных заболеваний;
• снижение интенсивности признаков лихорадки;
• усиление выработки пота;
• активизация процесса отведения мочи;
• уменьшение болевых ощущений;
• повышение иммунитета;
• устранение признаков заражения гельминтами, что обусловлено способностью влиять на причину заболевания;
• лечебное действие грибковых болезней;
• общее укрепление организма;
• кроме того, если правильно заваривать чабрец, он успокаивает.

Это полезное для организма человека растение проявляет эффективность при таких заболеваниях:

• нарушения работы щитовидной железы;
• отвар чабреца способствует выздоровлению при туберкулезе, инфекционных заболеваниях, коклюше, при этом он помогает от кашля;
• дисбактериоз и болезни кишечника;
• поражение грибком, паразитами;
• анемия;
• воспалительные болезни мочевыводящих путей;
• головные боли;
• сердечно-сосудистые заболевания.

чай с чабрецом поможет поддержать женское здоровье и красоту

Для женщин

Перечисленные выше свойства действуют и на пациентов данной категории. Рекомендуется изучить пользу и вред для женщин. Так, растение применяется при терапии воспалительных болезней половых органов: вагините, цервиците и др. С его помощью нормализуется микрофлора, т. к. чабрец уничтожает патогенные частицы (бактерии, вирусы). При этом устраняется болезненность, снижается интенсивность воспаления. Другие рекомендации по применению травы:

• восстановление гормонального фона;
• альгодисменорея;
• период менопаузы;
• маточное кровотечение.

Рекомендуется рассматривать рецепты на основе чабреца, используемые при создании раствора для спринцевания. Можно заваривать чабрец и принимать его перорально. Такой способ подходит для улучшения лактации. Трава устраняет головную боль и существенно облегчает состояние при мигрени. При склонности к отекам средства на ее основе способствуют выведению избыточного количества жидкости. Кроме того, можно принимать ванны на ночь, т. к. чабрец успокаивает нервную систему. Благодаря этому устраняется усталость, бессонница.

Кроме того, используется чабрец и для похудения. В его состав входят компоненты, ускоряющие обменные процессы, нормализующие уровень холестерина. Благодаря этому замедляется прирост жировой ткани, постепенно она начинает разрушаться, что приводит к снижению избыточной массы тела.

чай с чабрецом полезен и показан к применению всем категориям населения

Для мужчин

Чабрец помогает восстановить половую функцию при наличии заболеваний мочевыводящих путей. Средства на основе травы снимают воспаление, отечность, облегчают мочеиспускание, на фоне этих изменений повышается либидо. Такой же результат обеспечивается благодаря способности растения активизировать синтез мужского гормона — тестостерона. В результате нормализуется эректильная функция.

Благодаря комплексу минералов в составе отмечается повышение качества спермы, восстанавливается скорость движения сперматозоидов. Вместе с тем наличие органических кислот позволяет снизить интенсивность выпадения волос при облысении. Под воздействием урсоловой кислоты происходит обновление волосяных луковиц.

Чабрец помогает и при алкоголизме. Благодаря тимолу организм отвергает спирт и напитки на его основе. При этом возникает тошнота. Однако не всем мужчинам такое свойство чабреца принесет пользу, т. к. для борьбы с алкоголизмом необходимо, чтобы пациент сам захотел излечиться.

при соблюдении норм приема напиток поможет поддержать здоровье мамы и будущего малыша

Можно ли пить чай с чабрецом беременным и кормящим

Несмотря на успокаивающее действие, трава бодрит. Проявляется это в способности стимулировать мышечные сокращения, в том числе матки. По этой причине принимать в больших количествах средства на основе такого растения не следует. Время от времени допустимо употреблять напитки, но концентрация травы должна быть небольшой, а лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Средства на основе чабреца усиливают выработку молока, обогащают его полезными веществами. В результате это принесет пользу ребенку. Однако прием таких средств во время лактации рекомендуется начинать при условии, что отсутствует аллергия на чабрец. Кроме того, трава используется для сна: устраняет бессонницу, что важно для матери в период после родов.

чай поможет ребенку успокоить кашель, снять симптомы гриппа и простуды, укрепить иммунитет

Полезен ли чай с чабрецом детям

Средства на основе такого растения можно давать ребенку с 3 лет. Однако дозировка при этом существенно сокращается. Количество лекарства или чая для детей должно быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых. Чабрец может применяться после консультации с врачом, при этом средство рекомендуется как вспомогательная мера в ряде случаев:

• лечение инфекционных заболеваний;
• лихорадка;
• кашель;
• дефицит полезных веществ;
• нормализация сна.

Чаще всего такое растение дают детям вместе с добавками, например, чабрец и мяту в виде чая или другой напиток, в котором сочетается шиповник, шалфей, петрушка, трехцветная фиалка.

чай обладает полезными свойствами и оказывает массу полезных действий для поддержания здоровья человека, однако не следует им злоупотреблять

Положительное влияние чабреца на организм

Напитки из тимьяна обладает целебными качествами. Последние обусловлены составляющими витаминами и минералами. Польза представлена следующим перечнем:

1. противоглистное действие;
2. обезболивающий, противобактериальный, дезинфицирующий эффект;
3. облегчение симптоматики при:

• мышечных и суставных заболеваниях;
• радикулите;
• воспалительных заболеваниях седалищного нерва;
• ревматизме;

4. отхаркивающее влияние;
5. нормализация работы пищеварительной системы;
6. борьба с кожными высыпаниями (с этой целью осуществляется обработка пораженной зоны отваром растения);
7. дополнение к медикаментозному лечению легочных заболеваний;
8. оказание тонизирующего воздействия;
9. повышение работоспособности иммунной системы;
10. ускорение процесса заживления ран;
11. профилактика и лечение (в комплексе с прочими средствами) простудных заболеваний;
12. снижение интенсивности судорог;
13. профилактика заболеваний нервной системы и нормализация ее работы:

• борьба с депрессиями;
• помощь в стрессовых ситуациях;
• поднятие эмоционального настроя;
• обеспечение душевного равновесия;

14. профилактика заболеваний мужской потенции и повышение полового влечения обоих полов;
15. помощь в борьбе с алкогольной зависимостью;
16. увеличение объемов выработки грудного молока;
17. обогащение организма необходимыми витаминами и минералами;
18. выведение токсинов;
19. устранение затрудненного стула;
20. решение косметологических проблем:

• оздоровление волос и ногтей;
• борьба с заболеваниями, связанными с угревой сыпью и прыщами;
• омоложение кожи;
• уход за проблемными кожными участками.

Любители приправ, оценят растение не только в чае, но и в блюде.

Об использовании чабреца в косметологии, народной и традиционной медицине знает практически каждый. Однако его применимость не ограничивается данными областями. Тимьян представляет собой пряность, что обусловило широкую популярность среди кулинаров. Также ценность растения отметили эксперты ликероводочной сферы и парфюмерии.

Можно ли пить чай с чабрецом беременным и кормящим

Во время беременности следует принимать настой чабреца с осторожностью, чтобы не причинить вред здоровью. Не рекомендуется пить крепкий настой растения.

Важно! Тимьян обладает тонизирующим воздействием на мускулатуру матки. Следует учитывать возможный абортирующий эффект и вред для плода.

В период лактации можно употреблять это лекарственное растение. Чай с чабрецом при грудном вскармливании способствует увеличению качества и количества грудного молока. При употреблении настоя с тимьяном необходимо исключить аллергические реакции на растение.

Для женщин

Полезен ли чай с чабрецом для женщин? Трава обладает массой уникальных свойств, которые в комплексе положительно влияют на организм прекрасной половины человечества.

Специалисты советуют применять напиток:

• Для снятия болей при ПМС;
• В целях сохранения молодости и упругости кожи – этому способствуют эфирные масла, замедляющие естественные процессы старения;
• Для снятия отечности;
• При похудении – флавоноиды в составе растения способствуют ускорению метаболизма и выводят лишние килограммы.

А теперь обсудим, как пить чай с чабрецом при беременности и можно ли его употреблять женщинам, ожидающим прибавления в семействе?

При беременности

Можно ли чай с чабрецом при беременности? Вопрос актуален для множества будущих мам – мы рассмотрим, что делать в таких случаях.

Для женщин, вынашивающих малыша, чабрец отнюдь не противопоказан – за исключением отдельных случаев, о которых мы поговорим позже. Если вы всегда любили напиток, отказываться от него не стоит, ведь он обладает массой полезных свойств – особенно актуальными они становятся при запрете на употребление многих лекарств:

• Обеззараживает полость рта;
• Помогает в лечении больного горла;
• Снимает симптоматику цистита;
• Борется с вирусными инфекциями;
• Улучшает отхождение мокроты;
• Выводит токсины;
• Повышает иммунитет и насыщает организм витаминами, улучшает общее состояние;
• При гипотонии – повышает давление;
• Стимулирует приближение родовых схваток (перед родами);
• Успокаивает нервную систему – забудьте о перепадах настроения, нормализуйте сон и избавьтесь от тревог;
• Успокаивает состояние кожи при экземах и дерматитах;
• Уменьшает боль при ушибах.

Как видите, с травяной чай с чабрецом для беременных обладает массой достоинств. Однако, как и любая лекарственная трава, это растение может причинить и вред. Возможны такие негативные реакции:

• Женщины, страдающие повышенным давлением, рискуют увеличить его до рискованного показателя;
• Процесс вынашивания может попасть под угрозу, если ранее был зафиксирован повышенный маточный тонус;
• Иногда растение может вызвать расстройство пищеварительной системы – особенно, если принимать натощак;
• Мочегонное действие травы увеличивает нагрузку на почки.

Напоминаем, контролируйте употребление напитка и обязательно посоветуйтесь с врачом перед употреблением!

Строго воздержитесь от приема напитка, если обнаруживаете у себя следующие противопоказания:

• Сердечная недостаточность;
• Болезни почек;
• Гастрит, язва;
• Заболевания щитовидной железы;
• Аллергические реакции;
• Патологии печени.

Внимательно следите за своим состоянием – ведь вы заботитесь не только о себе, но и о будущем ребенке и принимайте любые травы аккуратно и после консультации со специалистом (даже наружно!)

А теперь поговорим о том, как правильно пить чай с чабрецом при грудном вскармливании (ГВ).

Для кормящих женщин

Рождение ребенка – важное событие, а его здоровье – главная ценность молодой матери. Именно поэтому употребление любых продуктов при лактации должно строго контролироваться – ведь вы не хотите нанести малышу вред.

Запомните! Употребление возможно только после назначения врачом! Специалисты могут назначить применение в таких случаях:

• Для повышения тонуса матки в послеродовом периоде;
• Для повышения иммунитета и снятия симптомов гиповитаминоза;
• Для облегчения отхождения мокроты, лечения кашля;
• Для снижения температуры;
• При борьбе с отечностью;
• С целью нормализации сердечного ритма и артериального давления;
• Для снижения уровня холестерина;
• Для улучшения лактации – облегчения и увеличения выработки молока;
• С целью вывода токсинов;
• При метеоризме и спазмах в желудке;
• При глистной инвазии;
• Для избавления от бессонницы, хронической усталости и депрессии.

Таким образом, ответ на вопрос, можно ли кормящей маме чай с чабрецом, будет положительным. Но применение возможно только после назначения наблюдающим врачом – только специалист может грамотно оценить необходимость употребления напитка и возможные риски.

Давать чай детям противопоказано – вводить настой в рацион мамы желательно по достижению младенцем трехмесячного возраста. В некоторых случаях доктора могут назначать прием уже через 1-2 недели после родов – но такие вопросы решаются индивидуально.

Стандартная схема ввода нового продукта:

• Первый день – одна чайная ложка;
• Второй день – две чайные ложки (если ребенок не показал негативной реакции);
• Третий день – четыре ложки и далее до нормы 200 мл. ежедневно.

Случается, что у малышей проявляются такие реакции:

• Колики;
• Расстройство пищеварительной системы;
• Аллергическая сыпь.

В подобных случаях необходимо полностью отказаться от употребления и срочно обратиться к специалисту. Не забывайте о противопоказаниях, которые были приведены выше. А теперь разберемся, можно ли мужчинам пить травяной напиток?

В каких случаях он вреден?

Противопоказанием к применению чая с чабрецом являются:

• беременность;
• хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
• нарушение сердечного ритма;
• инфаркт миокарда;
• кардиосклероз;
• заболевания щитовидной железы.

Также не следует злоупотреблять этим напитком более 2-х недель подряд. Необходимо делать перерывы между курсами, сроком от 2-х месяцев. Если же во время лечения вдруг потребуется принять какое-либо лекарство, то об этом нужно обязательно сообщить врачу.

Совет! Чабрец отнюдь не безобидная травка. Бесконтрольное употребление этого растения может привести к серьезным органическим поражениям. Поэтому, прежде чем решиться на лечение с его помощью, предварительно посоветуйтесь со специалистом.

Возможное негативное влияние растения

Анализируя эффект любого травяного напитка, следует рассматривать как полезные свойства, так и противопоказания.

От употребления чабреца следует отказаться при наличии таких недугов, как:

• заболевания желчного пузыря;
• атеросклероз;
• холецистит;
• колит;
• язвенные заболевания;
• гастрит;
• мерцательная аритмия;
• заболевания сердца;
• гепатит;
• гипертония;
• нарушения функционирования щитовидной железы;
• нефрит.

Рекомендуется исключить рассматриваемый продукт из рациона детей до трехлетнего возраста, беременных и кормящих женщин.

Эффект от сочетания чабреца и фармацевтических препаратов может быть не предсказуемым. Поэтому такая комбинация средств должна согласовываться с квалифицированными специалистами.

Рецепты

Как заварить чай с чабрецом? Существует множество вариантов приготовления этого целебного напитка. Одни травники рекомендуют заваривать чистый чабер, без примеси каких-либо других трав. И объясняют это гомеопатическими принципами лечения — не смешивать вещества, чтобы определить степень воздействия лекарственного средства на организм и побочные эффекты. У других знахарей можно прочитать совершенно противоположные советы — заваривать сборы трав. По мнению некоторых народных целителей, в сочетании с другими травами свойства тимьяна могут усилиться. Для заваривания можно использовать сухое сырье и свежую траву.

Чай с чабрецом

Это «классический рецепт», встречающийся во многих травниках. Отвар травы пьют как при сухом кашле, так и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, бессоннице, переутомлении. Также такой чай можно пить для профилактики ОРВИ и гриппа, укрепления иммунитета. Ведь кроме полезных масел, в нем содержатся витамины и микроэлементы.

1. Измельчите 2 чайных ложки сухого чабера.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 15 минут.
4. Процедите.

Принимать чай нужно три раза в день по 1/3 стакана. Каждый день лучше готовить свежий отвар.

Смешанный чай от кашля

Тимьян хорошо известен своим мягким отхаркивающим действием. Заваривать чай с чабрецом при кашле можно отдельно, а можно приготовить грудной сбор.

1. Смешайте в равных пропорциях травы чабера, подорожника, первоцвета, аниса, душицы.
2. Возьмите 2 чайных ложки смеси.
3. Залейте стаканом кипятка.
4. Настаивайте 15 минут.
5. Процедите.

Чай нужно пить в теплом виде по 2–3 чашки ежедневно.

Витаминизированный чай

Такой напиток полезно пить при весеннем авитаминозе, когда запасы организма истощены.

1. В термос положите по 1 ст. ложке шиповника и листьев брусники, 1 чайную ложку тимьяна.
2. Залейте 2 стаканами кипятка.
3. Настаивайте 2–3 часа.

Принимают чай в теплом виде по ½ стакана трижды в день.

Успокоительный сбор

При бессоннице, повышенной тревожности, переутомлении рекомендован чай на основе трав с седативным действием. Вот классический рецепт чая с чабрецом при нервном возбуждении.

1. Смешайте 1 часть чабреца, 1 часть корня валерианы и 2 части мяты перечной.
2. Залейте 1 стаканом кипятка.
3. Настаивайте 20 минут.

Процеженный отвар пьют по 1/3 стакана три раза в день.

Желудочный сбор

Чабер обладает спазмолитическим, обезболивающим, противовоспалительным действием. Поэтому его часто назначают при заболеваниях органов пищеварения. Трава помогает при кишечных коликах, вздутии, изжоге, также повышает аппетит и нормализует микрофлору кишечника.

1. Смешайте чабер, тмин, золототысячник, мяту.
2. Возьмите 2 чайных ложки смеси трав.
3. Залейте стаканом кипятка.
4. Настаивайте 20 минут.

Процеженный отвар принимают три раза в день по 1/3 стакана.

Черный чай с чабрецом

Черный чай с чабрецом можно пить часто, поскольку доза травы в этом варианте приготовления очень маленькая. Чабер придает привычному для всех напитку приятный аромат, также усиливает тонизирующие свойства чая.

1. В ошпаренную чашку или заварочный чайник положите порцию чая и щепотку сухого тимьяна.
2. Залейте кипятком.
3. Настаивайте в закрытом виде 5 минут.
4. Процедите, добавьте кипяток.

Полезно пить черный чай с тимьяном в холодное время года. В напиток также можно добавлять мед, мяту, лимон, корицу, имбирь.

Зеленый чай с чабрецом

Зеленый чай с чабрецом рекомендуют как природное тонизирующее, противовоспалительное средство. Также напиток благотворно действует на пищеварение, снимает спазмы при кашле, облегчает дыхание.

1. Заварите листовой зеленый чай.
2. Добавьте щепотку чабреца.
3. Настаивайте 5 минут.

В зеленый чай также можно добавлять лимон и мед.

Чай из чабреца передозировать сложно. И все же перед применением травы рекомендуется проконсультироваться с врачом. В первую очередь это касается людей с хроническими заболеваниями, детей, беременных и кормящих женщин. Чабрец содержит полезное эфирное масло — тимол. Оно же, при передозировке, может быть опасным для здоровья из-за токсичности.

Потенциальный вред

Вред от тимьяна возможен в случае злоупотребления им. Так, чрезмерное увлечение отварами и настоями из растения может не успокоить, а, наоборот, возбудить нервную систему, тем самым спровоцировав появление бессонницы и ночных кошмаров. Также способен вызвать понижение сахара в крови при сочетании с алкоголем. При приеме определенных лекарственных средств нужно консультироваться с врачом о сочетаемости тимьяна с ними, так как он может повлиять на действие лекарственных препаратов.

Кроме этого нужно быть уверенным, что растение собрано в экологически чистом месте, вдали от трассы и производств, так как тимьян способен вбирать в себя все токсические вещества. И при чрезмерном употреблении отваров эти вещества будут скапливаться в организме, вызывая негативные изменения.

Рекомендации по употреблению тимьяна

Извлечение максимум пользы и минимизация вероятности проявления негативного влияния чебреца достигаются при соблюдении ряда аспектов:

1. Чай из чабреца – лекарственное средство, поэтому употребление напитка должно быть дозированным.
2. Хранение готового чая строго не рекомендуется. Выпивать его следует сразу после заваривания.
3. Повышение эффективности чабреца возможно за счет комбинации с медом, мятой, корицей.
4. Положительные качества из напитка извлекаются при правильном приготовлении.
5. Предпочтение следует отдавать проверенному аптечному сырью. К самостоятельному сбору чабреца следует подходить с точки зрения экологической «чистоты».

Растение не содержит в своем составе ядовитых компонентов. Однако впитывать их из окружающей среды оно способно. Поэтому приобретать чабрец на «бабушкиных» прилавках не рекомендуется. Объясняется это возможностью произрастания в неблагоприятных условиях.

Показания и противопоказания

Как и любое лекарственное средство, напиток не может применяться бесконтрольно. Итак, чай с чабрецом – польза и вред.

Кому показано применение лечебного напитка? Читайте наш список:

• Алкоголизм;
• Никотиновая зависимость;
• Диабет;
• Болезни дыхательных путей;
• Кожные заболевания – псориаз, дерматит, экзема;
• Гипотония;
• Анемия;
• Поражения суставов;
• Некоторые группы гинекологических заболеваний;
• Аритмия;
• Проблемы с нервной системы;
• Заболевания мочеполовой системы у мужчин.

Выше мы кратко упоминали о причинах, которые являются противопоказаниями к применению – еще раз озвучим основные принципы и дополним этот список. Итак, не стоит пить чай из тимьяна в следующих случаях:

• Повышенная кислотность желудка;
• Язвы и гастриты;
• Сложности с работой щитовидной железы;
• Пред- и постинфарктное состояние;
• Гипертония;
• Повышенные показатели тимоловой пробы крови;
• Болезни печени и почек;
• Заболевания сердца и сосудов.

Теперь вы знаете все о тонкостях употребления, чем полезен чай с чабрецом и чем вреден и как приготовить вкусный и исцеляющий напиток.

Чай с чабрецом для похудения

Диетологи нередко рекомендуют своим клиентам добавлять в рацион тимьян – и в качестве приправы, и в виде напитка. Эта травка используется во многих диетах и пользуется большой популярностью среди сторонников здорового образа жизни.

Дело в том, что чабрец обладает свойством выводить из организма лишнюю воду, но в отличие от других мочегонных средств, не «вымывает» необходимые для здоровья минералы и витамины, а наоборот, восполняет их недостаток. Также тимьян способен налаживать работу ЖКТ, благотворно влияет на микрофлору кишечника, служит профилактикой запоров, что очень важно для похудения.

Но стоит помнить, что сам по себе чай из чабреца не способен согнать лишние килограммы. Его следует применять как вспомогательное средство, одновременно отказавшись от вредных привычек, занимаясь спортом и уменьшив количество высококалорийной пищи.

Еще большим эффектом для похудения обладает известный многим травяной сбор, для которого нужно взять по 1 столовой ложке чабреца, мать-и-мачехи и мяты, залить 0,5 литра кипятка и настаивать в течение 20 минут.

Напиток можно пить в первой половине дня, добавив в него немного меда. Курс приема – две недели, после чего нужно сделать перерыв на 1-2 месяца. Двух таких курсов обычно хватает, чтобы результат похудения стал заметным (при условии адекватной физической активности и правильного питания).

Лечебные свойства чая с чабрецом

Растение действует на организм человека следующим образом:

• ускоряет обменные процессы, что позволяет контролировать вес;
• снижает интенсивность воспаления половых органов, повышает качество спермы, увеличивает продолжительность эрекции;
• губит паразитов;
• благодаря витамину С повышает иммунитет;
• способствует восстановлению свойств кожи, ее регенерации.

Взаимодействие с другими травами

При комбинации с растениями прочих видов чабрец не теряет своих свойств. Наоборот, некоторые травы лишь усиливают его действие. К ним относятся подорожник, шалфей, брусника, душица, мята и др.

Как сушить и когда собирать чабрец для чая

Чабрец собирают во время цветения с июня и до осени. Сушат на свежем воздухе, пока веточки не станут хрупкими. Или в электросушилке при температуре до 40 °С.

Срок хранения высушенного сырья — 3 года.

Заключение

Польза и вред чая с чабрецом давно известны и проверены временем. Напиток используется с лечебной и профилактической целью. Основное применение — при лечении простудных и бронхолегочных заболеваний. Чабрец пьют как отдельно, так и в сборе с другими лекарственными растениями. Можно заваривать в термосе и в обычном чайнике. Напиток с чабрецом при разумном использовании не причиняет вред здоровью. Травяной чай ароматен и полезен для организма.

Была ли Вам данная статья полезной?

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...