Зелёный чай для лица, волос и для тела

Зеленый чай известен своими многочисленными полезными свойствами, однако не все знают, что его можно использовать как эффективное средство по уходу за кожей лица. Разумеется, чай часто применяют как отвар или настой, но на его основе также можно делать разнообразные маски, которые успешно борются с самыми разными кожными проблемами.

Польза зеленого чая для лица

Зная всю пользу напитка, косметология не обошла его стороной, а стала широко применять в своих целях. Все больше средств содержат этот компонент.

Маски, лосьоны, гели и пенки для умывания в составе одним из основных ингредиентов используют именно зеленый чай. Широкое применение он получил в уходе за кожей, как бюджетное средство, которое можно использовать в домашних условиях.

Ярким примером может служить внешность восточных красавиц. Их кожа ровная, гладкая, создается ощущение, что светится изнутри.

Восточная культура не зря столько внимания уделяет чаепитию. Знаменитое долголетие этих людей можно объяснить также за счет качеств зеленого чая. Он содержит химические соединения, которые тормозят процессы увядания не только организма в целом, но и кожи в частности.

Разглаживание имеющихся морщин, предотвращение появления новых, питание клеток изнутри, увлажнение, заживление ран, противовоспалительное действие – это плюсы использования этого средства.

Но принимать внутрь целебный настой – не единственный способ сохранить молодость и красоту кожи. Маски и скрабы с чаем, которые можно легко сделать дома своими руками помогут решить многие проблемы кожи лица, зоны декольте.

Широкое применение чай получил в уходе за кожей как бюджетное средство

Вот несколько способов использования чай, как косметического средства в домашних условиях.

Пигментные пятна

Проблема знакома многим представительницам прекрасного пола. Пигментация кожи встречается в любом возрасте. Причинами возникновения пятен на коже могут быть наследственность, гормональные изменения, травмы. А вот бороться с ними весьма трудно. Чем дольше оставлять эту проблему без внимания, тем сложнее справиться.

Для приготовления маски понадобятся:

• настой зеленого чая 1 ст. л.;
• сметана, йогурт или кефир;
• лимонный сок 1 ст.л.

Настой чая для каждой процедуры следует делать новый, использовать вчерашние остатки бесполезная трата времени. Заварив листья чая, следует дать им настояться в течение часа, чтобы вся польза перешла в отвар.

Применять крутой кипяток не рекомендуется, так как часть микроэлементов разрушится. Достаточной температурой будет 60-80 градусов.

Кисломолочные продукты необходимо брать свежими, самым лучшим вариантом будет натуральное фермерское производство.

Применять маску могут беременные и кормящие мамы, у них пятна встречаются в 70 % случаев

Лимон даже отдельно используют для отбеливания кожи, а в сочетании с зеленым чаем эффект обеспечен. Применять маску можно через день по четверти часа в течении пары недель.

Если пятна застарелые, то придется потратить больше времени. Применять маску могут беременные и кормящие мамы, у них эта проблема встречается в 70 % случаев.

Отеки и синяки под глазами

Ритм современной жизни заставляет беспрерывно крутиться в суете дел. Недосыпание, переутомление привычные спутники работающего человека. Отсюда отеки и синяки под глазами.

Многие женщины тоннами тратят тональный крем в надежде исправить «уставшее лицо». Намного полезнее решать вопрос коренный образом, заняться лечением, а не маскировкой.

Кожа вокруг глаз очень чувствительна к воздействиям. Уход должен быть бережным, но действенным. Прикладывание ватного диска, смоченного в настое зеленого чая, освежит взгляд, подтянет кожу. Для действия процедуры достаточно 15 минут в день.

Если ватного диска под рукой не оказалось, можно проделать те же манипуляции с чайным пакетиком, предварительно охладив его в морозильнике 5-10 минут.

Прикладывание ватного диска, смоченного в настое зеленого чая, освежит взгляд, подтянет кожу

Дряблость кожи

С возрастом поддерживать красоту кожи сложнее. Овал лица начинает «плыть», нет былой упругости, цвет лица тускнеет. Приходится прикладывать массу усилий, тратить деньги на дорогой крем.

Всего этого можно избежать, если после выпитого ароматного чая, не выбрасывать заварку, а приготовить смесь для маски. Потребуется:

• заваренные, отжатые листья зеленого чая 1 ст.л;
• сметана 1 ст.л;
• льняное масло 0,5 ст.л.

Нанести маску на лицо, оставить на полчаса, затем смыть теплой водой без применения очищающих средств.

Эти ингредиенты в совокупности усиливают действие друг друга, поэтому результат не заставит себя ждать.

Свежее и подтянутое лицо обеспечено. Даже после удаления частиц маски с лица остается ощущение, что все поры дышат.

Жирная кожа и прыщи

Сухую кожу зеленый чай увлажняет и питает, а жирную избавит от лишнего секрета сальных желез

Особенность зеленого чая является то, что его можно применять на любом типе кожи. Сухую кожу он увлажняет и питает, а жирную избавит от лишнего секрета сальных желез и прыщей. Для приготовления маски необходимы:

• заваренные листья 1 ст.л.;
• овсяной муки или хлопьев для загустения;
• яичный белок.

Оставить маску до полного высыхания, затем умыться теплой водой и нанести легкий увлажняющий крем. Аналогичное применение в косметологии получил и чай ройбуш, ромашковый и .

Купероз

Розовые щечки иногда выглядят мило, но зачастую их обладательницы все бы отдали, чтобы их лицо было без таких «украшений». Сеть капилляров на лице становится слишком видна и приносит дискомфорт. Для решения вопроса понадобится:

• экстракт зеленого чая 3 ст.л.(можно купить в аптеке);
• ромашковый настой 1 ст.л;
• сок алоэ 1 ст.л;
• глицерин 1 ст.л;
• масло мяты 5 капель;
• масло лаванды 5 капель.

После двух недель использования капилляры станут заметно уже

Наносить дважды в день, после тщательного очищения лица от косметики. Есть другой более быстрый способ. Масло виноградных косточек и заварку зеленого чая смешать в равных долях.

Эфирные масла придадут коже мягкость и бархатистость.

Способ нанесения аналогичный. После 2х недель использования капилляры станут заметно уже. Если одного курса недостаточно, то повторить можно через 3 месяца.

Солнечные ожоги

Во-первых, зеленый чай может защитить кожу от действия ультрафиолетовых лучей, даже не дожидаясь ожогов. Достаточно будет протереть лицо перед выходом на улицу кубиком льда из замороженного чая и дать коже высохнуть без вытирания.

Если все же неприятность случилась можно на 15 минут приложить к лицу марлю, смоченную в теплом чае. Восстановление кожи пройдет быстрее, а неприятные ощущения будут минимизированы.

Зеленый чай и прыщи

Зеленый чай обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами. Он улучшает лечение прыщей и жирной кожи.

Какой чай подойдёт

О том как и из чего готовят экстракт зелёного чая уже в готовой косметике — сказать трудно, но необходимо упомянуть о том, что для приготовления масок и тоников в домашних условиях лучше всего брать качественнный крупнолистовой зелёный чай. Естественно, если есть возможность привести чай из Китая или Японии, то не нужно её упускать, так как он точно будет настоящим и эффективным. К хорошим сортам чая относятся: Chun Mee, Tuocha, Kukicha, Mao Feng, Pan Long Yin Hao. 

Листочки чая Mao Feng отличаются продолговатой формой

Зеленый чай от жирной кожи

Прыщи являются следствием избытка кожного сала, закупоривающего поры и стимулирующего рост бактерий.

EGCG является антиандрогенным и снижает уровень липидов. Это делает его эффективным для уменьшения выделений кожного сала на коже. Сокращая кожное сало, EGCG может замедлить или остановить развитие прыщей.

• Кожное сало – это маслянистое вещество, которое выделяются сальными железами для увлажнения кожи и волос.
• Андрогены – это гормоны, которые вырабатывает ваше тело. Если у вас высокий или колеблющийся уровень андрогена, это может привести к тому, что ваши сальные железы производят большее количество кожного сала.

Сколько можно пить зеленого чая в день

Для каждого человека есть индивидуальная дозировка. Следует учитывать особенности своего организма.

Суточная норма зависит от густоты напитка. В пересчете на сухой лист допускается не более 5 чайных ложек в день.

Зеленый чай и рак кожи

Полифенолы в зеленом чае могут быть использованы в качестве фармакологических средств для профилактики кожных заболеваний, вызванных солнечным ультрафиолетовым излучением, у животных и человека, включая:

• меланома рак кожи
• немеланомный рак кожи
• фотостарение

Противопоказания

Как и любое средство, используемое для самосовершенствования, зелёный чай сам по себе или в совокупности с компонентами, используемыми для масок, имеет некоторые противопоказания:

• нельзя использовать данные смеси при аллергии к одному из компонентов; 
• обёртывание нельзя проделывать при имеющихся воспалениях в организме и при варикозном расширении вен, не стоит делать их и при беременности; 
• необходимо помнить, что крепкий настой зелёного чая сам по себе сушит кожу.

Существует мнение, что употребление зелёного чая внутрь портит кожу лица, а в частности её цвет. Не стоит воспринимать это заявление буквально, но надо помнить, что употребление любого продукта должно быть дозированным, в меру. Злоупотребление крепким чаем, да ещё и купленным у непроверенного производителя за подозрительно низкую цену, испортить может не только кожу, но и зубы!

Рецепты масок

На основе зеленого чая существует великое множество масок для лица. Как правило, в их состав входят определенные ингредиенты, которые делают маску более специализированным средством, направленным на борьбу с конкретным нарушением кожного покрова.

Классическая маска для всех

Универсальная маска, которая улучшает состояние кожи, борется с отечностью и освежает тон лица. Необходимые ингредиенты:

• 1 ч. л. крупнолистового чая;
• 100 мл воды;
• 100 мл молока;
• 30 г овсяных хлопьев мелкого помола.

Чай заливают кипятком, спустя 5 минут добавляют молоко и процеживают жидкость. Хлопья засыпают в таком объеме, чтобы в итоге получилась кашица. Маску наносят на чистое лицо и держат полчаса, после чего смывают теплой водой.

Пигментные пятна

Пигментные пятна могут возникать по разным причинам (долгое пребывание на солнце, проблемы с кишечником, возраст). В определенной степени их можно осветлить с помощью маски, для которой нужно взять:

• 1 ст. л. крепкого чайного отвара;
• 3 ст. л. сметаны или натурального йогурта;
• 1 ст. л. свежевыжатого лимонного сока.

Все ингредиенты смешиваются. Получившуюся маску наносят на сухую и чистую кожу, и выдерживают средство в течение получаса. Для достижения наилучшего эффекта маску нужно наносить через день на протяжении 2 недель.

Отеки под глазами

Для борьбы с отечностью и темными кругами лучше использовать компрессы. Чай заваривают обычным способом, затем обмакивают в отвар ватные диски и прикладывают их к закрытым глазам на 15 минут.

Также можно приготовить укрепляющий лосьон с ромашкой. Для этого берут по 1 ч. л. зеленого чая и аптечной ромашки, заливают смесь кипятком и процеживают. В лосьоне смачивают ватный диск и протирают область под нижними веками до и после сна.

Маска от угревой сыпи

Чтобы избавиться от угревой сыпи и небольших воспалений, следует смешать:

• 0,5 стакана яблочного уксуса;
• 0,5 стакана чайного отвара;
• 1 ч. л. поваренной или морской соли.

Далее берут хлопчатобумажную салфетку и хорошенько пропитывают ее в получившимся растворе. Влажную салфетку кладут на предварительно распаренное лицо и держат около 10 минут.

Заметить улучшения можно уже после 5 ежедневных процедур, а общий курс лечения составляет 3 недели.

Слишком жирная кожа

В данном случае понадобится маска, которая сможет подсушить кожу и сузить расширенные поры. Вам следует взять:

• 2 ст. л. заваренного зеленого чая;
• 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока;
• 1 ст. л. овсяных хлопьев мелкого помола.

Все ингредиенты смешивают. Маску наносят на ту часть лица, где наблюдаются проблемы, и держат 20 минут, после чего смывают теплой водой. Рекомендовано проводить процедуры каждый день перед сном, курс лечения составляет 10 дней. После завершения курса делают перерыв на 3 недели, в случае особо жирной кожи интервал может быть сокращен до 2 недель.

При куперозе

Купероз – это нездоровое покраснение кожи, которое появляется из-за патологического расширения капиллярных сосудов. Чтобы избавиться от него, следует приготовить многосоставное средство. Вам понадобится:

• 3 ст. л. экстракта зеленого чая;
• 1 ст. л. отвара из ромашки;
• 1 ст. л. свежего сока алоэ;
• 1 ст. л. глицерина;
• по 5 капель эфирного масла мяты, лаванды, бессмертника и масло нероли.

Все компоненты смешивают в стеклянной бутылочке до получения однородной консистенции. Средство наносят на лицо дважды в день на чистую кожу, курс применения длится месяц.

Для борьбы с куперозом можно взять на вооружение еще один рецепт, для которого нужно:

• 1 ч. л. натурального масла виноградных косточек;
• 1 ч. л. крепкого зеленого чая;
• 1 ч. л. молотых свежих листьев мяты или мелиссы.

Масло и чай смешивают, после чего добавляют листья, измельченные в кашицу. Полученное средство используют утром и вечером в течение 14 дней. После курса необходимо сделать перерыв в 3 месяца, чтобы сосуды сузились и стали держать свою форму.

От морщин и дряблости кожи

При наличии большого количества морщинок следует приготовить средство, для которого нужно взять:

• 1 стакан чайного отвара;
• 1 ст. л. домашней сметаны или сливочного масла.

Массу наносят на 15 минут, после чего тщательно смывают и подсушивают лицо бумажными салфетками.

Также справиться с дряблостью кожи поможет маска из следующих ингредиентов:

• 3 ст. л. чая;
• 15 г пшеничной или ржаной муки;
• 1 желток куриного яйца.

Все компоненты смешивают, наносят на кожу и держат около 20 минут.

Обратите внимание, что эти маски нельзя использовать каждый день: в неделю допускаются 2-3 применения.

От солнечных ожогов

Чтобы помочь коже справиться с агрессивным воздействием солнечных лучей, необходимо использовать компрессы из зеленого чая. Настой заваривают из равных частей чая и ромашки, затем обильно смачивают мягкую тканевую салфетку и кладут ее на поврежденный участок. Вещества, которые содержатся в чае и ромашке, обладают бактерицидным, успокаивающим и регенерирующим эффектом, так что обожженное место на коже залечится намного быстрее.

От зимних обморожений

Если вы обморозили лицо или руки, вам необходимо приготовить лосьон, для которого понадобится:

• 1 стакан горячего чая;
• 2 ст. л. спирта (или качественной водки без примесей);
• несколько кусочков лимона.

Все компоненты смешивают и оставляют остывать, после чего процеживают и убирают в холодильник. В готовом лосьоне смачивают ватный диск, а затем осторожно протирают поврежденное место.

Лосьон также можно использовать в защитных целях. Для этого жидкость наносят ватным диском на участки кожи, подверженные обморожению, и дают ей высохнуть. Если кожа сильно обветривается, то средство можно нанести несколько раз, дожидаясь высыхания каждого слоя.

Кубики льда для лица

Один из наиболее простых и эффективных способов воспользоваться косметическими свойствами зеленого чая – сделать из него лед. Для этого берут крупнолистовой чай, заваривают его чуть остывшей водой и настаивают около 5 минут. Остывший процеженный отвар разливают в формы для льда и убирают в морозилку.

Лед можно использовать перед сном и после пробуждения, чтобы тонизировать и освежить кожу. Утром в условиях нехватки времени такой процедурой даже можно заменить обычное умывание. Если кожа раздражена или воспалена, то стоит приготовить лед из отвара чая и мяты.

Экстракт зеленого чая и ваша кожа

200 исследований 2012 года показали, что экстракт зеленого чая потенциально эффективен при нанесении на кожу и в качестве добавки для:

• прыщи
• андрогенная алопеция
• атопический дерматит
• кандидоз
• генитальные бородавки
• ожоговые
• розовые угри

Как использовать от целлюлита

Способность зелёного чая освобождать организм от токсинов, а также улучшать микроциркуляцию сыграет на руку при борьбе с целлюлитом. Кожа постепенно насыщается питательными веществами и начинает разглаживаться. 

Перед обёртыванием для лучшего результата необходимо принять душ и обработать проблемные места скрабом для удаления омертвевших клеток и усиления кровообращения. 

• Отличный состав для обёртываний выглядит так: пять столовых ложек измельчённого в порошок зелёного чая смешать с пятью столовыми ложками горячей воды, добавить столовую ложку мёда и пол столовой ложки корицы. Полученную смесь тщательно размешать. В тёплом виде смесь нанести на проблемные зоны, обернуть пищевой плёнкой и шалью (можно укутаться одеялом), продержать 40 минут, затем смыть тёплой водой. 
  
  

  

  Корица — неизменный и действенный атрибут многих составов для обёртывания

• Ещё одна вариация обёртывания: чай и воду смешать так, как указано выше, вместо корицы и мёда добавить пять капель эфирного масла цитрусовых (лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое). Для наилучшего результата, после того как смесь смыта, намазать кожу антицеллюлитным увлажняющим кремом. 

Зеленый чай от прыщей

Рассматривайте экстракт зеленого чая как часть вашей схемы лечения прыщей.

В исследовании 2016 года участники принимали 1500 мг экстракта зеленого чая в течение 4 недель. В конце исследования участники показали значительное уменьшение причин появления прыщей на коже.

Рецепты масок для кожи тела

Выше упоминалось о невероятной универсальности зеленого чая, что срабатывает и в данном случае. Дело в том, что все маски и лосьоны для лица можно точно также использовать для проблемных мест на теле. Разумеется, на основе чая можно приготовить несколько средств, которые предназначены именно для кожи тела.

Так, если взять по 2 ст. л. чая, мяты, оливкового масла, меда и крупной морской соли, то вы получите замечательный скраб. Массу наносят на тело и медленно массажируют кожу, после чего смывают ее прохладной водой.

Зеленый чай успешно используют в борьбе с целлюлитом:

1. Берут несколько ст. л. зеленого чая и заливают небольшим количеством воды, чтобы получилась густая кашица.
2. Добавляют пару ст. л. меда и 0,5 ст. л. корицы, которые обладают сильным согревающим эффектом.
3. Получившуюся массу наносят на проблемные места, обматывают пищевой пленкой и оставляют примерно на час.

В конце концов, чай применяют, чтобы поднять тонус всего тела. Для этого заваривают около литра крепкого чая, настаивают около получаса и выливают в ванну с водой комнатной температуры. Ванну принимают около 15-20 минут.

Зеленый чай – не только вкусный, ароматный и полезный напиток, но и крайне эффективное косметическое средство. На его основе можно приготовить множество масок, лосьонов, скрабов и отваров, которые помогают справиться с различными проблемами на коже лица и тела.

Зеленый чай защищает от старения

Питье зеленого чая и наносить его на кожу поможет коже лучше справляться с процессом старения.

• Небольшое исследование 2005 года: из 80 женщин показали улучшение эластичности кожи у участников, получавших комбинированный режим местного и перорального зеленого чая.
• Долгосрочное исследование 2013 года: из 24 человек показали, что повреждение кожи, вызванное воздействием солнца, уменьшилось при местном применении косметики, содержащей экстракт зеленого чая. Исследователи предположили, что косметические составы, в том числе экстракт зеленого чая, улучшают микрорельеф кожи и обладают выраженным увлажняющим эффектом.

Отзывы об использовании

Я целый день работаю за компьютером, и очень устают глаза, поэтому вечером обязательно кладу на них ватные диски, смоченные охлажденным зеленым чаем… очень помогает))) по поводу предлагаемой чайно-медовой маски хочу предупредить, что при расширенных капиллярах мед на лицо наносить нельзя. А вот протирать лицо чайным раствором очень полезно, правда, кожа при этом несколько осветляется, что любителям загара вряд ли подойдет))

Девочки, если вы реально хотите получить пользу от применения черного или зеленого чая для оздоровления волос, то не стоит использовать для этих целей чай, расфасованный на маленькие пакетики. В них очень много различных добавок, которые могут негативно повлиять на состояние волос. Естественно, что вы не отправитесь в горы для того, чтобы собрать себе натуральные чайные листики для приготовления масок, но все же стоит внимательно относиться к выбору чаев для этих целей. Никаких добавок и красителей, все должно быть натуральным!

Минус чайного обертывания — окрашиваются ногти. Так что в следующий раз попробую в перчатках делать.

Качественный зелёный чай окажет неоспоримую пользу при правильном применении и особенно при регулярном его использовании. Красивая сияющая здоровая кожа и ухоженные блестящие волосы будут радовать глаз день ото дня, а денежные траты при этом будут сведены к минимуму – это потрясающий результат! 

Зеленый чай и кожа вокруг глаз

Если вы испытываете припухлость вокруг глаз, это домашнее средство с зеленым чаем для опухших глаз может принести облегчение. Это простой метод.

Вот шаги:

1. Заварите или замочите два пакетика зеленого чая.
2. Сожмите пакеты, чтобы удалить лишнюю жидкость.
3. Положите пакетики в холодильник на 10-20 минут.
4. Поместите чайные пакетики на закрытые глаза на срок до 30 минут.

Сторонники этого лечения предполагают, что комбинация кофеина и холодного компресса поможет облегчить отечность.

Согласно статье 2010 года в журнале прикладной фармацевтической науки, кофеин в зеленом чае может сужать кровеносные сосуды, уменьшая отеки и воспаление.

Меры предосторожности

Область вокруг ваших глаз чувствительна, поэтому, прежде чем пытаться применить средство:

1. вымыйте руки и лицо
2. удалите макияж
3. удалите контактные линзы
4. не допускайте попадания жидкости в глаза
5. избегайте чайных пакетиков со скрепками

ВЫВОД

Исследования показывают, что употребление зеленого чая, так и его местное применение могут принести пользу вашей коже.

Зеленый чай и экстракт зеленого чая могут помочь с прыщами, а также могут помочь Вашей коже выглядеть моложе. Но у зеленого чая также есть потенциал, чтобы помочь предотвратить меланому и немеланомные раки кожи.

Зеленый чай с добавлением листьев лотоса, бамбука и бобов касии отлично подойдут каждому, кто хочет чтобы его кожа была красивой и здоровой! Подробнее

Действие

• снижает вес;
• нейтрализует свободные радикалы — сильнейший антиоксидант;
• регулирует липиды в крови, чистит сосуды;
• обеспечивает кислотно-щелочное равновесие;
• снижает артериальное давление;
• стимулирует мочевыделение, устраняет патогенную флору;
• омолаживает и увлажняет кожу;
• повышает иммунитет и предотвращает вирусные заболевания;
• предотвращает раковые заболевания;
• нормализует работу ЖКТ, селезенки, печени, почек;
• предотвращает появление прыщей и стоматита;
• эффективное кровоостанавливающее действие;
• выводит сырость и мокроту;
• улучшает зрение;

Поделись и спроси мнение друзей!:

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...