Чай из календулы — полезные свойства и вред, как заваривать

Польза и вред календулы — насущный вопрос для всех, кто часто прибегает к рецептам народной медицины. Необходимо как следует разобраться в свойствах растения и понять, в каких ситуациях и как его применяют.

В чем «сила» календулы лекарственной?

Calendula officinalis относится к травянистым, многолетним растениям Рода Календула, семейство Астровые. Интересно, что родина растения до сих пор остается неизвестной.Оно широко распространено на территории Европы, Азии и Австралии.

Ноготки лекарственные нашли широкое применение в фармакологии, медицине, нетрадиционной медицине, косметологии и ландшафтном дизайне. Благодаря уникальному составу ноготков, чай повсеместно принимают во время лечения ОРЗ и при лечении ряда заболеваний органов дыхания.

Состав цветков уникален. Лечебные и полезные свойства растения обусловлены химическим составом. В цветочных корзинках содержится большое количество каротиноидов и флавоноидов. В соцветиях можно встретить немалое количество полисахаридов, полифенола и смолы.

Наверняка те, кто пробовал пить чай из календулы, отметили превосходный вкус и аромат напитка. Виной тому – наличие эфирных масел. Надземные органы содержат олеаноловой и глюкуроновой кислоты, благодаря чему вкус напитка насыщается отдаленными нотками кислоты.

Показания к применению:

• отвар пьют при лечении горла (ангина, воспаление горла);
• отвары из цветков можно применять для местного полоскания ротовой полости во время стоматита;
• лечение органов желудочно-кишечного тракта;
• цистит;
• профилактика сердечно-сосудистых заболеваний;
• угревая сыпь;
• геморрой и трещины заднего прохода.

Применять цветки можно как чай. Также из высушенных листков, можно приготовить отвар и настойку на основе спирта.

Чем могут похвастаться ноготки? За что их ценят?

Полезный состав ноготков довольно богат. Здесь каротиноиды и флавониды, эфирные масла и кумарины, макро- и микроэлементы (калий, кальций, магний, железо, цинк, медь, молибден, селен).

Каротиноидами называются жирорастворимые растительные пигменты. В организме человека и животного они не образуются, но жизненно важны для создания витамина А. Их количество в календуле зависит от многих факторов, таких как сорт, окраска растения, режим сушки и хранения. Чем ярче лепестки соцветия, тем больше в нем каротиноидов и тем сильнее будет лечебное воздействие приготовленного из него снадобья.

Флавониды — это фенольные соединения. Они славятся своими желчегонными, спазмолитическими, диуретическими, антитоксическими, противоопухолевыми и противоязвенными действиями.

Эфирные масла выступают в роли антибиотиков, что тоже немаловажно.

Кумарины — биологически активные вещества, способные снижать в нашем организме различные воспалительные процессы.

Цинк нам необходим для укрепления иммунитета и нормального функционирования половых желез. Медь является участницей всех окислительно-восстановительных реакций в нашем организме. Молибден способен задерживать фтор, а значит, помогает бороться с кариесом зубов. Селен — это сильнейший антиоксидант. Он стимулирует образование антител, оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, укрепляет защитные силы организма.

Состав календулы

Для лекарственных целей используют цветки растения. Именно в них содержатся вещества, которые оказывают положительное действие на организм человека. Реже, для лечения, применяют корни календулы.

Яркий желтый цвет растению придают такие вещества, как каротиноиды. Для приготовления чая или настойки, следует выбирать цветки по-ярче, так как в них содержится больше активных компонентов и лечебный эффект будет сильнее.

Оранжевые корзинки содержат эфирные масла, антиоксиданты, дубильные вещества, а также финонцины и другие. Календула богата кумаринами, которые борются с воспалительными процессами в нашем организме. Эфирные соединения действуют как природные антибиотики. Наличие флавоноидов в составе ноготков, наделяют их желчегонным эффектом.

Как заваривать чай с календулой

Заваривать готовый чай необходимо следующим образом:

• насыпать соцветия в подходящую посуду;
• залить кипяченой водой (~ 500 мл);
• выждать 15 минут;
• процедить.

Далее чай рекомендуется выпивать по 100 мл трижды в день, это позволит ощутить на себе целительные свойства календулы.

Польза и вред чая из календулы

Повсеместное распространение растения позволяет получить универсальное лекарственное средство, доступное практически круглый год. Цветут ноготки с июня по ноябрь. За это время можно высушить сырье на остаток года.

Также найти календулу можно в любой аптеке и на личном опыте ознакомиться с лекарственными свойствами чая:

• очищает за счет мочегонного и потогонного эффекта;
• снимает воспаления, способствует быстрой регенерации, что позволяет использовать растение для лечения кожных поражений;

• нормализует артериальное давление (показан при гипертонии);
• проявляет антимикробное воздействие, борется с сезонными вирусами, бактериальными инфекциями;
• положительно влияет на состояние органов дыхания;

• повышает защитную функцию организма;
• благотворно воздействует на пищеварительную систему, заживляет мелкие повреждения слизистых;
• обладает антиоксидантным эффектом;
• нормализует менструальный цикл, предотвращает гормональный дисбаланс.

Но не стоит увлекаться лечебным чаем с календулой без необходимости, важно помнить о показаниях к применению, которые включают:

• тонзиллит, фарингит, ангину и другие болезни дыхательной системы;
• гастрит, язву желудка;
• стоматит;
• цистит, воспаления мочеполовых органов;
• гормональные нарушения;
• бессонницу.

Можно применять напиток из календулы и для профилактики сезонных болезней, поражений сердечно-сосудистой системы.

Чай с календулой может быть вредным только при чрезмерном употреблении и игнорировании противопоказаний, о которых пойдет речь ниже.

Сбор, сушка, ферментация

Как правило, листья с сильными межклеточными связями подвергаются ферментации. Это делается для того, чтобы извлечь из них все оттенки вкуса и аромата. Процесс ферментации состоит из трех этапов.

• Вначале следует подвялить листья – дать им полежать в тени 10-12 часов.
• Когда листья станут мягкими, их нужно скрутить в руках и уложить в неглубокую емкость еще на 12 часов.
• Далее следует высушить листья при температуре 70 градусов.

Сами ноготки, цветки, высушиваются без предварительного ферментирования. Собирать их можно несколько раз за лето, сразу после того, как они распустятся. Сбор производят в солнечную погоду. Цветы укладываются на чистую натуральную ткань в сухое место, защищенное от солнца и хорошо проветриваемое. Во время сушки цветы нужно переворачивать. Хранят высушенные соцветья в полотняных мешках.

Полезные свойства чая с календулой

Напиток из ноготков помогает:

• при простудных заболеваниях,
• при ангине,
• при стоматите.

Благодаря полезным свойствам чая, его применяют для лечения и профилактики различных неполадках и сбоях в работе сердечно-сосудистой системы (ССС). Активное лечебное действие он оказывает и на желудочно-кишечный тракт (при гастрите и язвенной болезни). Очень полезен для женщин в период климакса. 

И раз уж заговорили о женском здоровье, то не лишним будет рассказать чем еще будет полезны ноготки дамам.

Вред и польза чая из ноготков для женщин

• Применять ноготки, как и другие травы и лекарства во время беременности и ГВ нужно с большой осторожностью.

Во-первых, нужно выяснить, нет ли у вас аллергической реакции на данное растение, вторым фактором риска является низкое давление.

• Если вы планируете похудеть – выпивайте несколько раз в день чашку настоя цветков календулы с молоком. Это будет способствовать снижению аппетита, ускорению метаболизма и улучшению работы ЖКТ.
• Неоценима польза растения и для любителей понежиться на солнышке.

Являясь природным антисептиком и регенерирующим средством, календула способна помочь при солнечных ожогах. Протирайте обгоревшее место водным настоем или спиртовым раствором, разведенным в соотношении 1:10 утром и вечером, при необходимости и чаще. Это поможет вернуть коже здоровье, молодость и упругость.

Лечебные свойства этой травы были доказаны медицинскими исследованиями. Ученые пришли к выводу, что зеленый чай из соцветий:

• понижает артериальное давление,
• усиливает выгонку желчи из организма,
• улучшает качество сна,
• и успокаивающим образом воздействует на нервную систему человека.

Бактерицидные свойства листьев и цветков способны справиться с проявлениями стрептококка и стафилококка в организме человека. Вещества, которые входят в состав этого растения, оказывают еще и потогонное, мочегонное и вяжущее действие. Именно поэтому этот чай поможет похудеть.

Как сохранить пользу растения

Из этого календулы готовят специальные чаи и травяные отвары. Для сохранения лечебных свойств трав, необходимо знать основные правила их заваривания:

• Во-первых, время и способ заваривания неодинаков для различных трав. Растения с более плотными листьями требуют более длительного настаивания или даже кипячения. Аромат такие листья отдадут только после ферментации.
• Во-вторых, не следует хранить приготовленный раствор или чай более двух суток.
• В-третьих, если вы используете термос, не нужно плотно закручивать крышку, к настою должен поступать воздух.

Что касается цветков календулы, их достаточно заварить в термосе и настаивать 30-40 минут. За это время тонкие лепестки отдадут настою все полезные вещества.

Можно ли календулу при беременности и грудном вскармливании

Польза календулы для организма женщины в период вынашивания ребенка проявляется в том, что растение помогает избавиться от токсикоза и рвотных позывов, снимает воспаления в полости рта. Цветки ноготки укрепляют иммунитет будущей матери и насыщают организм витаминами.

Однако польза ноготков для здоровья беременных проявляется только при наружном применении. Отвары и настои с повышенной крепостью использовать нельзя — они могут нанести вред плоду.

В период лактации растение лучше не употреблять. Его компоненты в составе материнского молока могут обернуться для грудничка во вред, к тому же повлияют на вкус молока, и не исключено, что возникнут проблемы со вскармливанием.

Противопоказания

Существует мнение, что лечение травами не принесет никакого вреда, потому что они якобы не имеют противопоказаний. Но это заблуждение.

•  Во время беременности чай из календулы нужно употреблять только с разрешения врача. В некоторых случаях она может спровоцировать выкидыш. При пониженном артериальном давлении такой напиток поможет еще сильнее снизить его, а при брадикардии – снизить сердечный ритм.
• При желчнокаменной болезни прием такого напитка может спровоцировать движение камней и, как следствие, к закупорке желчных протоков.
• Проконсультировать с врачом нужно и в тех случаях, когда Вы собираетесь давать такой чай ребенку до 12 лет.
• Употребление такого чая нужно начинать с маленьких доз. Это необходимо для того, чтобы исключить аллергию.
• Не рекомендуют сочетать календулу с валерианой, пустырником, кошачьей мятой и другими препаратами, обладающими успокоительным действием. Она усилит их эффект. 

Можно ли календулу детям

В качестве наружного средства растение для детей очень рекомендовано с первых дней, поскольку смягчает кожу малыша, помогает предотвратить появление опрелостей и раздражений.

А вот внутреннее применение растения детям противопоказано вплоть до 12 лет, от этого может быть вред. При ангине и воспалениях полости рта допустимо давать подросшему ребенку календулу для горла в виде полосканий, но при этом нужно тщательно следить, чтобы малыш не проглатывал средство.

Внимание! Поскольку свойства растения могут нанести ребенку вред, перед применением необходимо проконсультироваться с педиатром.

Календула плюс …

1. В чайный напиток для пищеварительной системы можно добавлять: семена льна, плоды кориандра и  сушеную ромашку.

Такой напиток будет являться биологически активной добавкой. При применение все воспалительные процессы в теле человека будут прекращаться. Очень полезен при хронических повреждениях органов пищеварительной системы.

2. В обычный зеленый чай можно добавлять цветки календулы и немного сушеной мяты. Такой напиток после заварки будет иметь красивый желтый цвет, специфичный запах и вкус. В качестве профилактики простуды его можно пить ежедневно.

3. Когда вы заболели простудными заболеваниями, то можно приготовить специальный отвар от простуды. Для приготовления потребуются: цветки календулы, сушеная ромашка, шиповник, сушеная мята, трава череда и крапива.

Этот напиток обладает антибактериальным эффектом. Моментально снижает воспалительные процессы во всем теле и снимает боль. Даже врачи рекомендуют пить подобные отвары при гриппе и ангине.

4. Из соцветий календулы можно сделать и очищающий коктейль, который поможет вывести все токсины и шлаки из организма. Для приготовления такого напитка вам потребуются: сама календула, ромашка, шиповник, мята сушеная, семена укропа, соцветия бессмертника.

После непродолжительного курса употребления коктейля улучшается работа пищеварительной системы, печени и почек, повышается иммунитет.

5. Цветы обладают высокими бактерицидными свойствами. Эту особенность используют для лечения кашля, готовя настой календулы со зверобоем.

Цветы календулы и зверобой смешать из расчета 1:1, залить 1 ч.л. сбора 1 стаканом кипяченой воды и настаивать 30 минут. Настой процедить и употреблять 3 раза в день приема пищи. Не следует принимать напиток, если вы страдаете поллинозом.

6. В сочетании с душицей календула поможет избавиться от бессонницы.

Возьмите 3 ч.л. ноготков и 2 ч.л. душицы. Залейте 0.5 л. кипятка. Принимайте напиток перед сном в течение 7-14 дней.

7. Основой напитка с календулой может стать иван-чай, он же кипрей. При этом используются высушенные ферментированные (это важно!) листья растения.

В сочетании с иван-чаем вы получите великолепный ароматный настой, полный витаминов, который будет полезен как при лечении, так и для профилактики многих заболеваний. О том, от каких болезней может помочь кипрей-травы подробно рассказано вот в этой нашей рубрике, обязательно загляните. 

Хотите узнать, где применяют календулу в традиционной и народной медицине? Если да, то уделите 7 минут этому видео:

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

Не навреди!

Приступая к приему лекарственных трав необходимо помимо полезных свойств обратить внимание и на возможные противопоказания. При огромной пользе для организма, календула не исключение.

• Не следует злоупотреблять напитками с ее содержанием лицам, страдающим гипотонией. Ноготки имеют свойство снижать артериальное давление и пульс.
• Также воздержитесь от приема календулы в период обострения болезней органов ЖКТ.

Как заготовить растение

Для приготовления лечебного чая, соберите цветки самостоятельно, для этого срежьте ножом оранжевые корзинки. Заготавливать их лучше летом, в сухую солнечную погоду. Разложите их на бумаге в затененном месте на десять-двенадцать часов. Сухие цветки храните в тканевых мешочках.

Сбор, заготовка и хранение календулы

В отварах, настоях и чаях на основе календулы используют в основном цветковую часть растения. Сбор ноготков проводят в период активного цветения — с июня и до сентября, в ясную погоду с утра. Для заготовки сырья лучше всего подходят полностью распустившиеся цветки, причем желательно, чтобы они были крупными и без видимых повреждений.

Сушат растение естественным способом, разложив сырье на ровной поверхности в затененном месте с хорошим доступом свежего воздуха. После того, как цветки полностью высохнут, их убирают в бумажные или тканевые мешочки и хранят в темноте и прохладе. Полезные свойства сухие цветки сохраняют вплоть до 2 лет.

Аптечные препараты на основе календулы

Полезные свойства растения получили признание не только в народной, но и в официальной медицине. В аптеках можно встретить немало средств для внутреннего и наружного применения, в составе которых фигурируют ноготки. Но наибольшей популярностью пользуются несколько препаратов, содержащих цветки растения.

• Крем и мазь под названием «Календула». Фармакологическое средство предназначено для обработки ранок, царапин, кожных раздражений и ожогов. Эффективна календула от геморроя, мазь и крем применяют в лечении обморожений.
• «Календула-П» — этот препарат выпускают в форме таблеток, он рекомендован к приему при воспалениях благодаря антисептическим свойствам.
• «Калефлон» — таблетки, изготовленные из цветков растения, оказывают помощь в лечении гастрита, язвы, недугов печени и желчевыводящих путей.

Принимать аптечные средства необходимо строго по инструкции. Однако отпускаются они без рецепта, это означает, что нанести организму вред практически неспособны.

Применение календулы в домашней косметологии

Полезные свойства ноготков используются для поддержания красоты кожи и волос. Из цветков делают домашние маски, ополаскиватели и лосьоны для умывания.

Календула для лица

Польза календулы для лица состоит в очищающем и увлажняющем действии. Кроме того, растение подтягивает кожу и убирает морщинки. Пользуется популярностью такая маска:

• 2 чайные ложки сухого лекарственного сырья перемешивают с аналогичным количеством меда;
• заливают стаканом чистой воды и тщательно размешивают;
• настаивают на протяжении получаса и наносят на подготовленную кожу.

При еженедельном применении маска заметно смягчает лицо и возвращает коже упругость. Также помогает календула от прыщей на лице.

Календула для волос и кожи головы

Для ухода за волосами ноготки используют очень широко, из цветков готовят ополаскиватели и маски, календулу добавляют в обычные шампуни. Растение питает корни волос и придает локонам блеск, делает их мягче и послушнее, устраняет ломкость и помогает бороться с перхотью и сухостью кожи.

Чаще всего в домашних условиях применяют такие рецепты:

• при слишком сухой коже головы волосы обрабатывают полезным маслом из цветков растения, его втирают в корни волос дважды в неделю за 40 минут до мытья головы;
• при наличии перхоти полезно обрабатывать волосы и кожу головы смесью из масла целебного растения, репейного масла и яичного желтка, средство эффективно увлажнит эпидермис и поможет избавиться от шелушения;
• для ослабших волос применяют ополаскиватель, приготовленный из отвара лекарственного растения с добавлением лукового сока, при регулярном использовании волосы становятся крепкими и блестящими.

Календула для ресниц, век и бровей

Польза календулы для волос заключается в том, что ноготки способны придавать объем ресницам и волоскам бровей, тонизировать чувствительную кожу век. Например, можно использовать такое средство:

• 10 г сухих цветков смешать с 1 чайной ложкой касторового масла;
• развести средство 100 мл воды;
• перемешать и на четверть часа распределить по бровям и ресницам, можно использовать старую, но чистую щеточку из-под туши.

Уже через пару недель эффект станет заметен — ресницы и брови перестанут выпадать, станут более густыми и блестящими.

Веки полезно обрабатывать замороженным отваром, средство разливают по специальным формочкам и убирают в морозилку, а потом используют по необходимости. Свойства лекарственного растения тонизируют кожу, снимают отек и темные круги под глазами.

Календула для ногтей

Полезные свойства растения укрепляют ногтевые пластины и эффективно смягчают кожицу вокруг них.

1. Для того чтобы ногти не крошились и не расслаивались, достаточно раз в 3 дня делать ванночки для пальцев из отвара.
2. Также ногти можно обрабатывать мазью, приготовленной из цветков и вазелина — ее распределяют по ногтям, а потом на полчаса оборачивают руки пищевой пленкой или надевают латексные перчатки.

Календула в кулинарии

Полезное растение применяется не только для лечения, его добавляют в разнообразные блюда и напитки ради общего укрепления организма.

1. Растение можно встретить в салатах и гарнирах, в качестве специи в супах.
2. Цветок добавляют вместо зелени к рыбным и мясным блюдам, растение придает пище оригинальный вкус.
3. Цветки используют в изготовлении пряных соусов — растение сообщает им интересный аромат и необычную вкусовую нотку.

Заключение

Польза и вред календулы зависят от правильности применения лекарственных средств. Если употреблять ноготки в небольших количествах и при отсутствии противопоказаний, они принесут несомненную пользу здоровью.

Отзывы

Иванова Татьяна Николаевна, 32 года, г. Оренбург

О целебных свойствах настойки календулы я узнала от мамы — она много лет пользуется этим средством при простуде и любых воспалениях в организме. Как выяснилось, календула в гинекологии тоже приносит большую пользу — при кровотечении на фоне инфекции я принимала лекарство всего около недели, и растение помогло избавиться от проблемы.

Угольникова Людмила Васильевна, 45 лет, г. Рязань

На своем опыте знаю о пользе календулы для зрения, когда приходилось много работать за компьютером, отвар растения хорошо снимал усталость и раздражение глаз. Не так давно довелось убедиться в эффективности календулы при геморрое — мазь из цветков помогла быстро убрать болезненные узлы.

Разумовская Ольга Евгеньевна, 36 лет, г. Волгоград

Уже два года пользуюсь календулой для лица от прыщей — готовить дома маски и лосьоны выходит куда дешевле, чем покупать косметические средства. Также применяю календулу для волос, у меня часто секутся кончики, локонам не хватает объема. Растение зарекомендовало себя отлично — в его пользе я убедилась на практике.

Была ли Вам данная статья полезной?

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...